Kategorie: Recovery

Unser Körper braucht nach einem anstrengenden Workout Erholung. Recovery Workouts sind ruhige Bewegungseinheiten, die die Muskeln dehnen und sanft fordern. So wird die Muskulatur gut durchblutet und flexibel gehalten.

In meinem Shop RECOVERY findest Du eine Auswahl an spezifischen Tools.  Produkte die ich auch als Personal Trainer und im Athletik Training nutze.